Curso presencial de Ergonomía

Curso presencial ERGONOMÍA PARA TRABAJADORES SENTADOS 100% práctico Cuida la salud de tu personal, evita bajas laborales y mejora el ambiente de trabajo   Los problemas […]

Curso presencial ERGONOMÍA PARA TRABAJADORES SENTADOS

100% práctico

Cuida la salud de tu personal, evita bajas laborales y mejora el ambiente de trabajo

 

Los problemas de espalda son algo muy normal para todas las personas que pasan muchas horas sentadas, delante de un ordenador.

Fíjate que según el último informe del Sistema Nacional de Salud, del Ministerio de Sanidad,

los problemas de espalda causan en la actualidad el 25% de las bajas laborales españolas

De ellos, las lumbalgias son lo más habitual y ocupan la segunda posición en el ranking de problemas de salud crónica en nuestro país.

Dos de cada tres personas sufren un episodio de lumbalgia después de los 35 años.

Además, esa dolencia trae consigo ansiedad, falta de concentración, cansancio, irritabilidad, mal humor e incluso depresión.

¿Imaginas cómo afecta esto al ambiente laboral en tu empresa?

¿Y a la productividad?

Por no hablar de los gastos directos que ello te genera

Por ejemplo, según la mutua FREMAP, una baja de 14 días por lumbalgia para un trabajador con 20.0000€ de sueldo bruto anual, puede suponer un coste total por incapacidad temporal de 845,71€ a pagar entre mutua y empresa.

Por eso, este curso de ergonomía puede ser una magnífica inversión para todo tu equipo.

Curso presencial de ergonomía para trabajadores sentados

Es un curso para prevenir y mejorar todos los problemas que pueden aparecer en un trabajador que pasa tantas horas sentado.

  • Mejorar el bienestar de los trabajadores
  • Evitar bajas laborales
  • garantizar la salud, la seguridad y la comodidad de los empleados,
  • Reducir el desgaste físico y mental
  • Tu personal se siente más feliz y motivado

Todo ello Aumenta la productividad de los trabajadores

Soy Imanol Etxeberría, llevo 20 años ejerciendo como profesional de la fisioterapia y he tratado a muchas personas con dolencias de todo tipo.

Y viendo que muchos pacientes tenían problemas físicos por pasar muchas horas sentados decidí crear esta formación para ayudarles y contribuir a una mejor salud laboral en la empresa.

Te propongo este curso presencial para un grupo de 10-15 trabajadores, con una duración de dos a tres horas.

El curso lo puedo impartir en castellano o en euskera, según se necesite.

HORA 1

Cambios biomecánicos al estar sentado. Medidas correctoras:

  • Sillas
  • bola inflable
  • Silla de apoyos tibiales
  • Monitores y periféricos
  • Protección de los ojos

HORA 2

Ejercicios de

  • Flexibilización
  • Estiramiento
  • Fortalecimiento del tronco

Todo ello os va a permitir:

  • Elimina el dolor cervical y lumbar
  • Poder trabajar de forma cómoda
  • Evitar nuevas lesiones
  • Centrarse en el trabajo
  • Aumentar la calidad de las horas laborales

Además todos los trabajadores recibirán un ejemplar en papel de mi MANUAL DE ERGONOMÍA

Un manual ilustrado de 40 páginas que recoge todos los conocimientos y ejercicios que vamos a ver en este curso.

Se trata de una gran inversión para el bienestar de los trabajadore

¿Cuánto cuesta esta inversión en salud?

380€ + IVA

Pero ese importe se puede BONIFICAR TOTALMENTE, a través de los cursos subvencionados de la FUNDAE.

Serán 3 horas de formación presencial en las instalaciones de la empresa, donde impartiré el curso de una manera dinámica y participativa, resolviendo todas las preguntas que os surjan y explicando ejercicios sencillos que todo el mundo puede hacer para mantener una espalda saludable y sin dolor.

Además os enseñaré piezas de esqueleto, huesos, etc, para que se comprenda bien cómo las diferentes posturas afectan a la biomecánica y porqué se producen las lesiones más habituales.

Son sin duda aprendizajes sencillos y muy poderosos para evitar todas las molestias que genera el trabajar tantas horas en una silla.

Para empresas inteligentes y comprometidas como la tuya